Série de dips analysée par le form check IA
Une série de dips aux barres parallèles filmée en salle, notée par le form check IA de HyperBody répétition par répétition : profondeur, position des épaules, trajet des coudes et inclinaison.
Ce que le form check mesure sur ce mouvement
- Profondeur
- Votre angle de coude est mesuré au point bas de chaque répétition : les dips qui restent au-dessus d'environ 110 degrés sont signalés comme trop courts. Notre algorithme vérifie aussi si votre épaule descend sous votre coude.
- Verrouillage
- L'angle de coude en haut de chaque répétition est vérifié : les répétitions qui s'arrêtent avant les bras tendus sont signalées comme incomplètes.
- Inclinaison vers l'avant
- L'angle de votre buste est mesuré pendant la série, avec un signalement pour une inclinaison excessive au-delà d'environ 40 degrés et pour une inclinaison qui varie d'une répétition à l'autre.
- Haussement d'épaules
- L'élévation de vos épaules est suivie au point bas de chaque répétition, pour repérer des épaules qui remontent vers les oreilles sous la charge.
- Contrôle du balancier
- Le balancement avant-arrière et l'oscillation latérale sont mesurés séparément au niveau des hanches, pour signaler les séries où l'élan prend le dessus.
- Symétrie
- Les angles de coudes gauche et droit sont comparés sur chaque répétition, pour repérer un bras qui descend plus bas que l'autre.
