Czy moje zdjęcia są gdzieś wysyłane?

Nie w przypadku trzech widoków: przeglądarka odczytuje zdjęcia i nigdy nie opuszczają one urządzenia. Opcjonalna ocena AI działa inaczej: gdy ją uruchomisz, oba zdjęcia są wysyłane, analizowane w pamięci przez naszego dostawcę AI i usuwane. Nic nie jest zapisywane i konto nie jest potrzebne.

Co mówi mi ocena AI moich postępów?

Które partie wyglądają lepiej, mniej więcej bez zmian albo słabiej niż wcześniej (barki, ręce, klatka piersiowa, plecy, talia i nogi, zależnie od tego, co widać na obu zdjęciach), jedno zdanie o ogólnym kierunku i jedną rzecz do popracowania. Ostrzega też, gdy poza, światło lub odległość różnią się zbyt mocno, by ocenić uczciwie. Jedna darmowa ocena dziennie.

Co sprawia, że zdjęcia postępów da się porównać?

Ta sama poza, ta sama odległość, ten sam obiektyw, to samo światło. Narzędzie zestawi dowolne dwa zdjęcia, ale porównanie jest tylko tak uczciwe, jak spójne są zdjęcia.

Ile czasu powinno minąć między zdjęciami?

Osiem do dwunastu tygodni to idealny odstęp dla widocznej różnicy przy naturalnym tempie zmian. Zdjęcia zrobione kilka dni po sobie pokazują głównie wodę, jedzenie i światło.

Którego widoku użyć?

Obok siebie dla ogólnego wrażenia, suwaka do sprawdzania jednego regionu naraz, a nakładki-ducha do bezpośredniego porównania konturu barków, talii i nóg.

Czy da się zmierzyć zmianę tkanki tłuszczowej ze zdjęć?

Nie precyzyjnie z samych dwóch zdjęć, ale analiza AI potrafi ją oszacować. Analiza sylwetki HyperBody czyta pięć zdjęć i śledzi tkankę tłuszczową, mięśnie i proporcje skan po skanie.

Darmowe prywatne narzędzie

Porównywarka zdjęć postępów
To samo ciało. Zobacz różnicę.

Dwa zdjęcia postępów, trzy sposoby porównania: obok siebie, suwak i nakładka-duch. Wszystko w przeglądarce, a potem opcjonalna ocena AI tego, co się zmieniło. Konto niepotrzebne.

Twoje zdjęcia

Przed

JPEG, PNG, WebP lub HEIC.

Trzy widoki działają w Twojej przeglądarce i niczego nie wysyłają. Zdjęcia wysyła tylko opcjonalna ocena AI poniżej i nie są one zapisywane.

Dla uczciwego porównania

Dopasuj pozę, odległość od aparatu i obiektyw. Krok bliżej potrafi udawać transformację.
Użyj tego samego światła, najlepiej tego samego pokoju o tej samej porze dnia.
Porównuj miesiące, nie dni. Woda i pompa zmieniają zdjęcie bardziej niż tydzień treningu.

Widok

Dodaj oba zdjęcia, aby zacząć porównywanie.

Jak porównać zdjęcia postępów

Dwa zdjęcia, trzy widoki, wszystko w Twojej przeglądarce. Opcjonalna ocena AI na końcu to jedyny krok, który cokolwiek wysyła.

1
Wybierz zdjęcie przed
Wybierz starsze zdjęcie. Im bardziej poza, odległość i światło pasują do nowego, tym uczciwsze porównanie.
2
Wybierz zdjęcie po
Wybierz aktualne zdjęcie. Widoki działają w Twojej przeglądarce i niczego nie wysyłają.
3
Przełączaj widoki
Obok siebie dla klasycznego przed i po, suwak przesuwania, aby przejechać po zmianie, albo nakładka-duch, aby wprost wychwycić różnice sylwetki.
4
Uzyskaj ocenę AI (opcjonalnie)
Potwierdź, że oba zdjęcia przedstawiają Ciebie, i dotknij przycisku. Oba zdjęcia są wysyłane do analizy, nie są zapisywane, a Ty widzisz, co się zmieniło, partia po partii.

Dlaczego to działa

Twoje oczy słabo widzą powolne zmiany.

Lustro kłamie codziennie

Widzisz siebie każdego dnia, więc zmiana z tygodnia na tydzień jest niewidoczna. Dwa zdjęcia zrobione w odstępie miesięcy sprawiają, że trendu nie da się przeoczyć, w żadną stronę.

Suwak znajduje szczegóły

Przesuwanie jednego zdjęcia po drugim utrzymuje tło w miejscu, więc oko wychwytuje talię, linię barków i grubość ramienia region po regionie.

Duch znajduje kształt

Przenikanie obu zdjęć wyrównuje sylwetki. Szersze barki albo węższa talia pokazują się jako podwójna krawędź, którą naprawdę można wskazać palcem.

Pytania

Zanim porównasz.

Czy moje zdjęcia są gdzieś wysyłane?: Nie w przypadku trzech widoków: przeglądarka odczytuje zdjęcia i nigdy nie opuszczają one urządzenia. Opcjonalna ocena AI działa inaczej: gdy ją uruchomisz, oba zdjęcia są wysyłane, analizowane w pamięci przez naszego dostawcę AI i usuwane. Nic nie jest zapisywane i konto nie jest potrzebne.
Co mówi mi ocena AI moich postępów?: Które partie wyglądają lepiej, mniej więcej bez zmian albo słabiej niż wcześniej (barki, ręce, klatka piersiowa, plecy, talia i nogi, zależnie od tego, co widać na obu zdjęciach), jedno zdanie o ogólnym kierunku i jedną rzecz do popracowania. Ostrzega też, gdy poza, światło lub odległość różnią się zbyt mocno, by ocenić uczciwie. Jedna darmowa ocena dziennie.
Co sprawia, że zdjęcia postępów da się porównać?: Ta sama poza, ta sama odległość, ten sam obiektyw, to samo światło. Narzędzie zestawi dowolne dwa zdjęcia, ale porównanie jest tylko tak uczciwe, jak spójne są zdjęcia.
Ile czasu powinno minąć między zdjęciami?: Osiem do dwunastu tygodni to idealny odstęp dla widocznej różnicy przy naturalnym tempie zmian. Zdjęcia zrobione kilka dni po sobie pokazują głównie wodę, jedzenie i światło.
Którego widoku użyć?: Obok siebie dla ogólnego wrażenia, suwaka do sprawdzania jednego regionu naraz, a nakładki-ducha do bezpośredniego porównania konturu barków, talii i nóg.
Czy da się zmierzyć zmianę tkanki tłuszczowej ze zdjęć?: Nie precyzyjnie z samych dwóch zdjęć, ale analiza AI potrafi ją oszacować. Analiza sylwetki HyperBody czyta pięć zdjęć i śledzi tkankę tłuszczową, mięśnie i proporcje skan po skanie.

Powiązane narzędzia

Chcesz zmierzyć tę zmianę?

Pełna analiza ocenia każdą grupę mięśniową i śledzi tkankę tłuszczową skan po skanie, aby postęp był liczbą, a nie wrażeniem.

Rozpocznij pełną analizę

Więcej w HyperBody

Porównywarka zdjęć postępówTo samo ciało. Zobacz różnicę.

Jak porównać zdjęcia postępów

Wybierz zdjęcie przed

Wybierz zdjęcie po

Przełączaj widoki

Uzyskaj ocenę AI (opcjonalnie)