To samo ciało.
Zobacz różnicę.
Dwa zdjęcia postępów, trzy sposoby porównania: obok siebie, suwak i nakładka-duch. Wszystko zostaje w przeglądarce, nic nie jest wysyłane, konto niepotrzebne.
Przed
Po
JPEG, PNG, WebP lub HEIC.
Oba zdjęcia zostają na Twoim urządzeniu. Ta strona nigdy ich nie wysyła i niczego nie zapisuje.
Dla uczciwego porównania
- Dopasuj pozę, odległość od aparatu i obiektyw. Krok bliżej potrafi udawać transformację.
- Użyj tego samego światła, najlepiej tego samego pokoju o tej samej porze dnia.
- Porównuj miesiące, nie dni. Woda i pompa zmieniają zdjęcie bardziej niż tydzień treningu.
Jak porównać zdjęcia postępów
Dwa zdjęcia, trzy widoki. Nic nie jest wysyłane, porównanie dzieje się w Twojej przeglądarce.
1
Wybierz zdjęcie przed
Wybierz starsze zdjęcie. Im bardziej poza, odległość i światło pasują do nowego, tym uczciwsze porównanie.
2
Wybierz zdjęcie po
Wybierz aktualne zdjęcie. Oba zostają na Twoim urządzeniu, ta strona nigdzie ich nie wysyła.
3
Przełączaj widoki
Obok siebie dla klasycznego przed i po, suwak przesuwania, aby przejechać po zmianie, albo nakładka-duch, aby wprost wychwycić różnice sylwetki.
Twoje oczy słabo widzą powolne zmiany.
Lustro kłamie codziennie
Widzisz siebie każdego dnia, więc zmiana z tygodnia na tydzień jest niewidoczna. Dwa zdjęcia zrobione w odstępie miesięcy sprawiają, że trendu nie da się przeoczyć, w żadną stronę.
Suwak znajduje szczegóły
Przesuwanie jednego zdjęcia po drugim utrzymuje tło w miejscu, więc oko wychwytuje talię, linię barków i grubość ramienia region po regionie.
Duch znajduje kształt
Przenikanie obu zdjęć wyrównuje sylwetki. Szersze barki albo węższa talia pokazują się jako podwójna krawędź, którą naprawdę można wskazać palcem.
Zanim porównasz.
- Czy moje zdjęcia są gdzieś wysyłane?
- Nie. Zdjęcia są odczytywane bezpośrednio przez przeglądarkę i nigdy nie opuszczają urządzenia. Nie ma wysyłania, zapisywania ani konta. Zamknięcie strony usuwa wszystko.
- Co sprawia, że zdjęcia postępów da się porównać?
- Ta sama poza, ta sama odległość, ten sam obiektyw, to samo światło. Narzędzie zestawi dowolne dwa zdjęcia, ale porównanie jest tylko tak uczciwe, jak spójne są zdjęcia.
- Ile czasu powinno minąć między zdjęciami?
- Osiem do dwunastu tygodni to idealny odstęp dla widocznej różnicy przy naturalnym tempie zmian. Zdjęcia zrobione kilka dni po sobie pokazują głównie wodę, jedzenie i światło.
- Którego widoku użyć?
- Obok siebie dla ogólnego wrażenia, suwaka do sprawdzania jednego regionu naraz, a nakładki-ducha do bezpośredniego porównania konturu barków, talii i nóg.
- Czy da się zmierzyć zmianę tkanki tłuszczowej ze zdjęć?
- Nie precyzyjnie z samych dwóch zdjęć, ale analiza AI potrafi ją oszacować. Analiza sylwetki HyperBody czyta pięć zdjęć i śledzi tkankę tłuszczową, mięśnie i proporcje skan po skanie.
Chcesz zmierzyć tę zmianę?
Pełna analiza ocenia każdą grupę mięśniową i śledzi tkankę tłuszczową skan po skanie, aby postęp był liczbą, a nie wrażeniem.
Rozpocznij pełną analizęWięcej w HyperBody