Jedno skanowanie za darmo. Ulepsz plan tylko wtedy, gdy jest wart ceny jednej sesji z trenerem personalnym.
Wypróbuj za darmo, bez zobowiązań
Nie w planie Za darmo
Zacznij od darmowego skanu. Przejdź wyżej, kiedy plan się sprawdzi.
Sprawdzanie planu...
Wszystko, czego potrzebujesz do zmiany
Wczytujemy status Twojej subskrypcji
Pierwszy miesiąc 30% taniej. Pierwszy rok 15% taniej.
Przy pierwszej subskrypcji cena startowa nalicza się automatycznie: 30% taniej za pierwszy miesiąc w planie miesięcznym, 15% taniej za pierwszy rok w planie rocznym. Pełny dostęp od pierwszego dnia, potem cena regularna. Anuluj w dowolnym momencie.
| Pro | Za darmo | |
|---|---|---|
| Skan sylwetki | Nowy skan co miesiąc, pełny raport | Jeden skan, raport podglądowy |
| Trening manualny i dziennik | W zestawie | W zestawie |
| Wykresy postępów, PR-y, serie | W zestawie | W zestawie |
| Pełna biblioteka ćwiczeń | W zestawie | W zestawie |
| Plan treningowy od AI | Spersonalizowany, dopasowuje się co tydzień | Nie w planie Za darmo |
| Przepisy pod Twoje makro | Generowane pod Twoje cele | Nie w planie Za darmo |
| Form Check z wideo | Klatka po klatce, 15 ćwiczeń | Nie w planie Za darmo |
Plan od AI, przepisy i Form Check odblokowują się w chwili subskrypcji. Nowi subskrybenci płacą obniżoną cenę na start: 30% taniej za pierwszy miesiąc lub 15% taniej za pierwszy rok.
Darmowe konto wykonuje jeden skan sylwetki, a potem zostawia Ci narzędzia manualne: zapisuj własne treningi, śledź na wykresach, co się zmienia, otwieraj każde ćwiczenie w bibliotece. Jednego nie zrobi nigdy: nie napisze planu. Plan treningowy od AI powstaje w Pro i jest jedyną rzeczą, której darmowe konto nie wytworzy, niezależnie od tego, jak długo je trzymasz.
Instrument w liczbach
47 000+
ocenionych grup mięśniowych
15
analizatorów ćwiczeń
5
języków
RODO
dane przechowywane w UE
Nasza analiza oparta na AI szacuje skład ciała z pięciu zdjęć. Szacunek ze zdjęć zwykle mieści się w granicach 3 do 5 punktów procentowych od Twojej rzeczywistej wartości; skan DEXA, kliniczny punkt odniesienia, jest dokładny do około 1 do 2. Analiza ze zdjęć daje w zamian darmowy, powtarzalny pomiar, który zrobisz co miesiąc bez wizyty w klinice.
Każde generowanie przepisu obejmuje kompletny posiłek ze składnikami, instrukcją przygotowania, pełnym rozbiciem wartości odżywczych i dopasowaniem do składników, które masz pod ręką.
W planie coachingowym plany treningowe są aktualizowane co miesiąc na podstawie Twoich postępów, co zapewnia ciągłą adaptację i optymalne wyniki.
Oczywiście. Bez umów, bez opłat za rezygnację. Subskrypcję Pro anulujesz w dowolnym momencie w ustawieniach profilu. Dostęp zachowasz do końca bieżącego okresu rozliczeniowego.