Ocena sylwetki AI
Oceń moją sylwetkę.Za darmo, z AI.
Oceń swoje ciało z 5 zdjęć: szacunek tkanki tłuszczowej, oceny mięsień po mięśniu i wskazane słabe punkty. Start za darmo.
Twoje zdjęcia widzi model, nie człowiek. Zaszyfrowane, przechowywane w UE, do usunięcia jednym dotknięciem.
8.2/10
Ocena na żywo
47 000+
ocenionych grup mięśniowych
15
analizatorów ćwiczeń
5
języków
RODO
dane przechowywane w UE
Ocena sylwetki: liczby, nie wrażenia.
Szybkie sprawdzenie sylwetki, które staje się pełną oceną: wynik sylwetki, oceny rozwoju dla każdego mięśnia, zakres tkanki tłuszczowej i dokładnie te partie, które Cię trzymają. Ten sam odczyt, który daje trener przygotowujący do zawodów, prosto z telefonu.
Ze zdjęć do konkretnej oceny.
01
Zrób 5 zdjęć
Przód rozluźniony, przód napięty, bok, tył rozluźniony, tył napięty. 2 minuty.
02
AI mapuje Twoje mięśnie
Każda widoczna grupa mięśniowa zostaje zlokalizowana i oceniona względem Twojej budowy.
03
Odbierz swoje oceny
Zakres tkanki tłuszczowej, oceny rozwoju dla każdej partii, uwagi o symetrii i proporcjach.
04
Zobacz, co trenować
Twoje słabe punkty stają się priorytetami planu zbudowanego wokół nich.
Wiedz, czego się spodziewać
Co jest za darmo
Jeden skan sylwetki z raportem podglądowym, plus trening manualny: dziennik treningów, rekordy i serie, pełna biblioteka ćwiczeń.
Co dodaje Pro
Pełny raport, plan treningowy AI, przepisy i wideo-analiza techniki. Okres próbny w cenie.
Precyzja DEXA? Wgląd na poziomie trenera.
Skan DEXA
Kliniczna precyzja tkanki tłuszczowej, ale zero oceny mięśni i 50 do 150 dolarów za skan.
Inteligentna waga
Wygodna, ale bioimpedancja skacze wraz z nawodnieniem i nie mówi nic o Twojej sylwetce.
HyperBody
Zakres tkanki tłuszczowej plus oceny mięsień po mięśniu i plan. Start za darmo.
Chcesz pełne rozbicie? Analiza sylwetki AI a DEXA, porównane uczciwie.
Porównujesz aplikacje do oceny sylwetki? HyperBody i aplikacja Rate My Physique, obok siebie.
Ocena sylwetki, wyjaśniona.
Ocena sylwetki od AI punktuje Twoje ciało na podstawie zdjęć. Przesyłasz kilka standardowych póz, a AI szacuje zakres tkanki tłuszczowej, ocenia rozwój każdej grupy mięśniowej i wskazuje obszary, które trzymają Twoją sylwetkę w miejscu. HyperBody zamienia ten odczyt w ocenę sylwetki i plan treningowy, więc dostajesz analizę w stylu trenerskim z telefonu w jakieś dwie minuty.
Przesyłasz 5 standardowych póz (przód rozluźniony, przód napięty, bok, tył rozluźniony, tył napięty). AI mapuje każdą widoczną grupę mięśniową, szacuje zakres tkanki tłuszczowej, ocenia rozwój w każdej partii i wskazuje zapóźnione obszary, które trzymają Twoją sylwetkę w miejscu.
Tak. HyperBody działa jak narzędzie do oceny ciała: prześlij 5 póz, a AI oceni Twoje ciało od góry do dołu, z zakresem tkanki tłuszczowej, oceną dla każdej widocznej grupy mięśniowej i wskazaniem najsłabszych obszarów. Jeśli szukałeś/-aś czegoś w stylu oceń moje ciało, to ten sam pomysł, tylko z liczbami i planem zamiast jednego werdyktu.
Możesz zacząć za darmo: załóż konto, prześlij zdjęcia i odbierz szacunek wieku i wagi wraz z raportem podglądowym, bez podawania karty. Za darmo możesz też prowadzić dziennik treningów oraz śledzić postępy, PR-y i serie z pełną biblioteką ćwiczeń. Pełny raport sylwetki z szacunkiem tkanki tłuszczowej, ocenami mięsień po mięśniu i strategią na słabe punkty, razem z planem treningowym od AI, jest częścią Pro.
Jedno i drugie. Jako szybkie sprawdzenie: przesyłasz 5 zdjęć i masz ocenę w jakieś dwie minuty. Pod spodem stoi pełna analiza sylwetki: ocena dla każdej widocznej grupy mięśniowej, zakres tkanki tłuszczowej, uwagi o symetrii i proporcjach oraz priorytetowe słabe punkty. To właśnie czyni z tego coś więcej niż prosty analizator sylwetki: analiza zamienia się w plan treningowy.
Tak. Wizualne szacowanie tkanki tłuszczowej czyta te same sygnały, których używa doświadczony trener: rozdzielenie mięśni, unaczynienie i to, gdzie odkłada się tłuszcz na Twojej budowie. Z 5 standardowych póz AI zwraca zakres procentowy tkanki tłuszczowej. To nie pomiar kliniczny, ale na tyle powtarzalny, żeby wiarygodnie śledzić zmiany w czasie.