Transformation physique par IA
Rencontre le toi de l'année prochaine.
Envoie une photo, choisis un objectif, et l'IA génère un aperçu réaliste de ton physique une fois le travail accompli. Gratuit, sans compte, et ni la photo ni l'aperçu ne sont jamais stockés.
Ton objectif
Généré par l'IA en mémoire ; ni la photo ni l'aperçu ne sont stockés. Un aperçu gratuit par jour.
Pour l'aperçu le plus réaliste
- De face, téléphone à hauteur de poitrine, lumière uniforme.
- Des vêtements ajustés ou de sport montrent mieux le changement.
- Un fond neutre aide l'IA à garder tout le reste identique.
Comment prévisualiser ton physique futur avec l'IA
Trois étapes de la photo à l'aperçu. La génération prend jusqu'à une minute.
1
Prends une photo nette
De face de préférence. Bonne lumière, corps bien visible, une seule personne dans le cadre.
2
Choisis ton objectif
Une sèche de 12 semaines, 6 mois de prise de muscle ou 12 mois de recomposition corporelle. Confirme que tu as plus de 18 ans et appuie sur le bouton.
3
Compare avant et après
L'IA génère un aperçu réaliste de la même photo avec ton physique ayant progressé. Télécharge-le et garde-le comme cible.
Ambitieux, pas délirant.
Plausible par conception
L'IA a pour consigne de rester dans ce qu'un pratiquant naturel peut atteindre dans le délai choisi depuis ton point de départ visible. Pas de masse de bodybuilder instantanée, pas de tailles impossibles.
Même toi, même photo
Identité, pose, vêtements, lumière et arrière-plan restent tels quels. Seul le physique change, et c'est exactement pour ça que la comparaison frappe.
Rien n'est conservé
La photo est vérifiée, l'aperçu est généré, les deux repartent vers ton navigateur, et le serveur ne garde ni l'un ni l'autre. Télécharge le résultat si tu veux le garder.
Posées avant chaque aperçu.
- Ma photo ou l'image générée sont-elles stockées quelque part ?
- Non. La photo est traitée en mémoire, l'aperçu est généré et renvoyé vers ton navigateur, et le serveur ne garde ni l'un ni l'autre. Si tu veux l'aperçu, télécharge-le ; il ne vit que sur ton appareil.
- L'aperçu est-il réaliste ?
- Il est contraint à des progrès naturels plausibles pour le délai choisi, jugés depuis ton point de départ visible. C'est une illustration motivante, pas une garantie ; c'est toujours la salle qui décide.
- Pourquoi un seul aperçu par jour ?
- La génération d'images coûte de l'argent réel à chaque exécution, contrairement à nos calculateurs. Un aperçu gratuit par jour garde l'outil ouvert à tous sans mur d'inscription.
- Quelle photo fonctionne le mieux ?
- De face, corps bien visible, vêtements ajustés ou de sport, lumière uniforme, fond neutre. L'IA garde tout identique sauf le physique, donc une photo de départ propre fait une comparaison propre.
- Va-t-il changer mon visage ou m'amincir au-delà du possible ?
- Il a pour consigne de ne pas toucher ton visage, ta taille ni ta structure osseuse, et de rester dans un changement naturel adapté au délai. Si une photo ne peut pas être traitée sereinement, elle est refusée.
- Puis-je me voir avec moins de gras ou plus de muscle ?
- Oui, c'est le choix d'objectif : une sèche de 12 semaines, 6 mois de prise de muscle ou 12 mois de recomposition corporelle. Chaque aperçu reste dans ce que ce délai peut plausiblement livrer.
- Faut-il un compte ou une application ?
- Non. Ça tourne dans le navigateur : pas d'inscription, pas d'email, pas de téléchargement. Tu as un aperçu gratuit par jour, car générer une image a un coût réel à chaque exécution.
Outils associés
- Score physique instantanéEnvoie une photo et reçois un score sur 10, un verdict abdos et ta fourchette de masse grasse. Sans compte.
- Chronologie des abdosCombien de semaines jusqu'à des abdos visibles à ton rythme, avec la date sur le calendrier.
- Générateur de programme d'entraînementRépondez à quatre questions et obtenez un plan d'entraînement hebdomadaire complet avec exercices, séries et répétitions.
L'aperçu est gratuit. Le physique se mérite.
Fais analyser ton point de départ et obtiens un plan qui rend la photo d'après réelle.
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