Todo físico tiene un punto débil.Encuentra el tuyo.

Sube 5 poses estándar (frente relajado, frente en tensión, perfil, espalda relajada, espalda en tensión) y la IA puntúa los 14 grupos musculares en una escala de 1 a 10 según lo que es visible: tamaño, densidad y proporción respecto a tu físico en conjunto. El mismo análisis fotográfico también produce una valoración separada y más global de tu patrón de desarrollo, tu postura y tu estructura, y clasifica tus zonas prioritarias de mayor a menor, de modo que la clasificación refleja todo tu físico en lugar de una simple comparación de puntuaciones.

Los 14: hombros, pecho, trapecios, dorsales, bíceps, tríceps, antebrazos, abdominales, oblicuos, lumbar, glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos. Todos se valoran a partir de las mismas 5 fotos, así que obtienes un mapa completo de tu físico en una sola subida.

Lee lo que es visible en tus fotos, las mismas señales que usaría el ojo de un entrenador con experiencia. Si un grupo muscular queda recortado del encuadre u oculto en las 5 fotos, se excluye de tu puntuación en lugar de adivinarse, así que nunca recibes un número inventado para un músculo que la IA no pudo ver realmente.

Tus puntos débiles clasificados alimentan directamente el generador de planes de entrenamiento, que orienta la selección de ejercicios y el volumen de series hacia tus zonas de alta prioridad. No tienes que interpretar la clasificación tú mismo, el plan ya está construido alrededor de ella.

Puedes empezar gratis: crea una cuenta, sube tus 5 fotos y recibe un informe de vista previa más entrenamiento manual sin coste, sin tarjeta de crédito. La puntuación completa músculo a músculo y la clasificación de puntos débiles forman parte de Pro.