Altura y peso,
hechos visibles.
Escribe una altura y un peso y mira cómo una silueta ilustrativa se ajusta a ellos, con el IMC y el rango de peso saludable para esa altura. Gratis, instantáneo, sin cuenta.
El índice de masa corporal no distingue el músculo de la grasa, así que las personas musculosas parecen pesadas. Para la composición corporal, prueba mejor la calculadora de grasa corporal .
Índice de masa corporal
25.2Por encima del rango saludable
Peso saludable para esta altura
59 a 79 kg
La figura es una referencia ilustrativa para ese índice de masa corporal, no una predicción de tu cuerpo. El músculo, la estructura ósea y la distribución de la grasa hacen que cuerpos reales difieran con el mismo número.
Índice de masa corporal
25.2 Ese número es la entrada.
Adónde va el músculo es el resultado. Descúbrelo con un escaneo físico gratis.
Escaneo físico gratisCómo visualizar un cuerpo a partir de altura y peso
Dos números de entrada, una silueta de salida. Todo se actualiza mientras escribes.
1
Elige sexo y unidades
Las proporciones de la silueta difieren entre la constitución masculina y la femenina; las unidades cambian entre centímetros con kilogramos y pies con libras.
2
Introduce altura y peso
La herramienta calcula el índice de masa corporal y ajusta la silueta ilustrativa mientras escribes.
3
Lee el rango
Junto a la figura obtienes el IMC, dónde queda respecto al rango saludable, y el intervalo de peso que ese rango cubre para tu altura.
Lo que el IMC dice y lo que no.
Una proporción, no un diagnóstico
El índice de masa corporal es el peso dividido por la altura al cuadrado. Te sitúa en una escala poblacional, útil para un primer vistazo e inútil para juzgar el músculo.
Por qué la silueta es genérica
Dos personas con la misma altura y el mismo peso pueden verse completamente diferentes. La figura muestra el punto medio estadístico de ese número, y justo por eso no debe leerse como un espejo.
La composición gana a la masa
El número que de verdad cambia cómo se ve un cuerpo es el porcentaje de grasa corporal, no el peso. Por eso una recomposición puede transformar un físico mientras la báscula apenas se mueve.
Antes de sacar demasiadas conclusiones.
- ¿La silueta es como me veo yo?
- No. Es un promedio ilustrativo para ese índice de masa corporal y sexo. La masa muscular, la estructura ósea y dónde almacena grasa tu cuerpo cambian cómo se ve el mismo número en el espejo.
- ¿Qué es un IMC saludable?
- El rango saludable de uso común va de 18,5 a 25. La herramienta muestra el intervalo de peso que ese rango cubre para tu altura, que es más práctico que el número abstracto.
- ¿Por qué el IMC etiqueta mal a la gente musculosa?
- Porque solo conoce la masa, no la composición. Un levantador definido y una persona sin condición física pueden compartir el mismo IMC. Si entrenas, el porcentaje de grasa corporal te dice mucho más que el IMC.
- ¿En qué se diferencia del visualizador de grasa corporal?
- Esta herramienta dibuja una silueta a partir de altura y peso mediante el IMC. El visualizador de grasa corporal muestra cuerpos de referencia generados por IA en cada porcentaje de grasa, que es el mejor modelo mental para objetivos de físico.
- ¿Puedo analizar mi forma real?
- Sí. El análisis de físico de HyperBody lee cinco fotos de tu cuerpo real y puntúa grupos musculares, grasa corporal y proporciones, algo que ninguna fórmula de altura y peso puede hacer.
Tu cuerpo no es un promedio.
El análisis completo lee fotos de tu físico real: músculo a músculo, con la grasa corporal y las proporciones medidas, no supuestas.
Analizar mi físico