HyperBody vs Whoop
frente a frente.
Whoop es una pulsera sin pantalla que puntúa tu esfuerzo, tu sueño y tu recuperación. HyperBody es una app web que lee tu físico en 5 fotos y construye un plan de entrenamiento sobre ello. Responden preguntas distintas, y esta página muestra cuál responde la tuya.
HyperBody y Whoop, función a función.
| Función | HyperBody | Whoop |
|---|---|---|
| Precio | Versión gratuita; Pro a 7,50 €/mes con pago anual (15 € mes a mes), prueba de 1 $ disponible en Pro | Membresía de unos 199 a 359 USD al año, hardware incluido |
| Versión gratuita | Sí, gratis para empezar, sin hardware que comprar | No; modelo de membresía con la pulsera incluida |
| Análisis del físico por fotos | Protocolo de 5 fotos, rango de grasa corporal y puntuaciones musculares | Ninguno; Whoop no analiza fotos del físico |
| Puntuación por grupo muscular | 14 grupos puntuados del 1 al 10, más ranking de puntos débiles | Ninguna; su Strength Trainer cuantifica la carga muscular de la sesión, no el físico |
| Form check | 15 ejercicios, detección de pose, feedback repetición a repetición | Ninguno |
| Modelo de plan de entrenamiento | Plan de hipertrofia adaptativo de 4 a 20 semanas construido sobre tu análisis por fotos | Objetivos guiados por recuperación; sin plan basado en el físico |
| Seguimiento de recuperación | Ninguno | Esfuerzo, sueño y VFC puntuados de forma continua; la referencia de la categoría |
| Modelo de coaching | Solo AI, sin entrenadores humanos | Análisis generados por AI sobre sus propios datos de sensores |
| Plataformas | App web (PWA), funciona en cualquier dispositivo | Apps de iOS y Android emparejadas con la pulsera Whoop |
| Hardware necesario | Ninguno, basta la cámara del móvil | Sí, la pulsera Whoop es el producto |
Lo que consigues con HyperBody.
- Análisis del físico por fotos, puntuación muscular y ranking de puntos débiles, nada de lo cual ofrece Whoop.
- Un plan de entrenamiento generado a partir del aspecto real de tu cuerpo, más un form check en vídeo repetición a repetición en 15 ejercicios.
- Mucho más barato: versión gratuita y plan anual a 7,50 €/mes frente a una membresía con hardware de unos 199 a 359 USD al año.
- Sin dependencia de hardware: funciona en cualquier navegador, en cualquier dispositivo con cámara.
A cada cual lo suyo.
- Medición continua 24/7 de esfuerzo, sueño, VFC y recuperación que ninguna app de fotos puede capturar.
- Un ecosistema maduro: la pulsera sin pantalla, la app y una gran maquinaria de investigación y contenido detrás.
- Seguimiento de carga muscular por sesión con su función Strength Trainer.
Cuál es para ti.
Elige Whoop si tu cuello de botella es la recuperación: mide esfuerzo, sueño y VFC todo el día, y su guía de recuperación es la más conocida de la categoría. Es un wearable con membresía, honesto con lo que es: Whoop no mira tu físico, no puntúa tus músculos y no planifica hipertrofia a partir de tu aspecto.
Elige HyperBody si tu pregunta es qué necesita tu físico. El análisis de 5 fotos estima la grasa corporal, puntúa 14 grupos musculares, ordena los puntos débiles y genera un plan adaptativo que los entrena, con un form check repetición a repetición encima. Todo por una fracción de una membresía de Whoop y sin hardware.
Apenas compiten entre sí: uno instrumenta tu recuperación, el otro tu físico. Hay quien usa los dos. Si debes elegir uno para construir un mejor físico, el ciclo análisis-plan es de HyperBody; para gestionar la fatiga, la pulsera es de Whoop.
HyperBody vs Whoop, explicado.
- ¿Whoop analiza fotos del físico?
- No. Whoop es un wearable sin pantalla que mide esfuerzo, sueño, variabilidad cardiaca y recuperación. No tiene análisis del físico por fotos, ni puntuación por grupo muscular, ni form check en vídeo. HyperBody está construido exactamente alrededor de esas funciones con fotos, así que los dos productos responden preguntas distintas.
- ¿Es HyperBody una alternativa a Whoop?
- Solo en parte. Ambos son productos de fitness con AI, pero Whoop instrumenta la recuperación con un wearable 24/7 mientras que HyperBody instrumenta tu físico con análisis por fotos y construye un plan a partir de ello. Para datos de recuperación, HyperBody no sustituye a Whoop; para análisis del físico, Whoop no sustituye a HyperBody.
- ¿Cuál es más barato, HyperBody o Whoop?
- HyperBody. Tiene versión gratuita y un plan Pro a 7,50 € al mes con pago anual, o 15 € mes a mes, sin hardware que comprar. Whoop es una membresía que incluye su pulsera, con niveles de unos 199 a 359 USD al año según su página de membresías.
- ¿Cuál elegir para ganar músculo?
- Para hipertrofia en concreto, HyperBody: puntúa tu desarrollo muscular por fotos, ordena los puntos débiles y genera un plan adaptativo que los ataca, y además revisa tu técnica en vídeo. Whoop te dice cómo estás de recuperado, lo que ayuda a apretar los días correctos, pero no planifica ni puntúa la construcción de músculo.
Las afirmaciones sobre precios y funciones de Whoop proceden de las fuentes de abajo y eran correctas en el momento de escribir. Los precios y las funciones pueden cambiar, así que revisa la oferta vigente antes de decidir.
- Opciones de membresía de WHOOP (oficial)
- WHOOP: cómo se mide la carga muscular (oficial)
- Wareable: mejores pulseras de actividad
- Precios de HyperBody
Consulta nuestra página de precios para ver todos los detalles de los planes de HyperBody.
Tu físico, puntuado.
5 fotos. 2 minutos. Un desglose con puntuaciones y un plan construido alrededor de tus puntos débiles.
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